516
PSYCHIATRIE341804301074588136186244265319357405427470
PRO833804301074591153
PRAXI1008804301074591148201221
/12758043010731
Psychiatr.1351804301074578119159207225266293320332
praxi.1703804301074976118158177193
2024;25(1):22-311916804301074386128168182226271292332350364409453478519557
/25188043010732
www.psychiatriepropraxi.cz46148043010765133201214264298339379427445485513539559602652679726776803845884904919960998
301838026012657114
PŘEHLEDOVÉ341207012660124182256312369444520587645
ČLÁNKY1008207012660115187259327395
Internetové3413650106155688121156198230263302340371
intervence7283650106155689121157195227268303335
pro107936501063268108
jedince12033650106225494112153187219
s1438365010631
příznaky14843650106336886119160200235274
deprese177436501063769105140172206238
Obr.340606011265120155175
7.53360601125066
Progresivní64461101074367111157183220251268306352370
svalová103061101073270114132177215259
relaxace13056110107266281126163208245282
např.340538301074889138165176
potýkat540538301074998126168207249277
s8405383010734
pracovním898538301075077118159205246295313387
výkonem),1309538301074084122170218262336358371
obsah1704538301074898132173222
je1949538301072064
stejný340552301073362104123170209
(zde565552301072460108151
hypobulie733552301074886136185235283301319363
a11125523010741
nasedající1169552301074888121165215255274292332350
hypoaktivita).1536552301074886136185226264294313353373400441463476
Pro340566301074571118
řadu477566301072768118165
lidí66156630107193787105
je785566301072063
snazší867566301073482123160195214
vcítit110056630107408098127145173
se1292566301073478
do1389566301074998
zvířete150656630107368099128171199241
než1767566301074892129
do1915566301074997
člověka.340580301074059107147190228271287
Skrze650580301074280108146189
Juráška862580301073279106147181218261
tak1146580301072869107
mohou12765803010774122171220268
snáze1567580301073481122159202
nalézt1792580301074989108152189220
cestu340594301074083116145193
i5525943010719
k5905943010738
sobě647594301073482132177
a8435943010741
méně9035943010774118166210
se1133594301073377
obviňovat1229594301074898139158206254294336363
a16115943010741
kritizovat.167159430107386685114132169216256298325341
Využití340608301074686135171190218236
maskota5936083010773114147184231258299
také909608301072768106149
zvyšuje1074608301073780123157203222266
hravost1356608301074874115155202235264
programu.1637608301074976122172198240313360376
Na4806223010759103
konci627622301073989141185206
každého876622301073985125176223275327
modulu12466223010776128181232253304
se1593622301073582
nachází1719622301074993137188232272293
progresivní340636301075180130183211257293313357409429
svalová806636301073579124144195238282
relaxace,112663630107277394137179223266311328
kterou1491636301073972117146196247
nahrál1775636301075093144172217237
prof.340650301075077125149163
Praško530650301074672114148186234
(Obrázek790650301072484135162204242285324
7).114065030107456983
Klient125065030107456684129177205
pravidelně1481650301075078120160180229274294342386
nacvičuje1894650301074990340664301074083103143191209253
relaxaci61866430107266988129169210251269
v9126643010740
domácím977664301074997171212252271344
prostředí,1346664301074976123157186212255305324339
k17106643010738
čemuž1772664301074083156204240
si340678301073452
může4156783010774122158201
pouštět640678301074998147179208251278
i9426783010719
danou984678301074990138187235
nahrávku.1242678301074989138164205245284332348
Po1614678301074591
každém1729678301073880118166210283
modulu3406923010774122172220239286
pak644692301075092130
dostává792692301074997130159201241282
několik1092692301074893131178197216254
návrhů1364692301074889128156204252
na1634692301074889
domácí1741692301074997171212253271
cvičení.340706301073981100138179226244259
Jeho614706301073073120167
obsahem796706301074795128168215258329
je1141706301071861
vždy1217706301074077124163
relaxace139570630107266886125164204243284
a16947063010740
některá1749706301074890127157198223263
klíčová34072030107375775113159198238
dovednost.593720301074996135177225272319352380395
Domácím10047203010757105177217256274346
cvičením1365720301073981100139180227245317
tak1697720301072767104
může18177203010772118154195
být340734301075089120
např.481734301074889139165176
zachycování678734301073678119167205245292332373421440
myšlenek11397343010774112146165209257301339
a14997343010741
práce1561734301075077118159201
s17837343010734
nimi.1838734301074867140159174
K21405383010746
tomu2214538301072877153203
má24455383010775118
klient259053830107396180126176204
k28225383010739
dispozici2889538301075070104155206243263305324
krátké3241538301073969112140180224
formuláře,3493538301072474102179228248290214055230107276984
které2248552301073869111138181
si2452552301073452
může25285523010774121158201
stáhnout2752552301073463104152200249297325
pro3101552301075077124
vlastní3249552301074060101134163211230
potřebu.3503552301074999126152195245293309
Většina2140566301074790119154173222264
cvičení2431566301074186106147190240259
přímo271756630107517898173223
přesahuje2967566301075179123157200249298318363
do3357566301075099
běžného3484566301075096134184229279329
života.214058030107365596144171213229
Týká2386580301074281120162
se2565580301073478
to2661580301072874
zejména275358030107367998171215263304
behaviorálních3075580301074994143183223242290317359378426444484532
technik,36255803010728701111592140594301074765102119
jako227459430107195895141
jsou243059430107195097144
nácvik2589594301074887127168187223
komunikace2828594301073783155201248266302343382424
nebo3267594301074790138186
plánování3468594301074968107154201240280327344
příjemných214060830107507696116159233281320359407
a25676083010741
odměňujících2627608301074898172216263311330348388407447495
aktivit.3142608301074078109128169189217233
Každý2280622301074486122169208
klient250462230107375775118165191
má27106223010773113
k28396223010737
dispozici289262230107486698146194228247286304
svého3212622301073374116163211
kognitivně3438622301073884133180198225243283331374
behaviorálního2140636301075095143184223243291318359378426445495543
terapeuta,270063630107287097139188233281309350366
který3083636301073869112138181
jej328163630107206382
provází3380636301075077124164206243262
programem.36596363010750771242140650301074975116188232305321
Po2477650301074591
dokončení2584650301074896134181229269310358376
modulu29766503010773121171218236283
sleduje327565030107335295144191210253
klientovy3544650301073858761201671932402140664301074184
výsledky2246664301074184118137181231268311
škál2579664301073472114133
a27346643010741
všímá279766430107417493166207
si3026664301073452
položek3100664301075099118167202245283
citlivých340566430107405987106125166209248296
na3724664301074888
riziko21406783010726448098135181
suicidality.233667830107337896135153200240258275302344355
Dívá2706678301075776115156
se2877678301073376
také2968678301072767104146
na3129678301074787
klientovy323167830107375775117164190235274316
výsledky35626783010740821151321752242140692301073779
cvičení.2235692301073982100139180227245260
Podává2511692301074490138178217257
mu27846923010772119
přívětivou291869230107497594134176202220260307354
zpětnou3287692301073685129156203250297
vazbu3600692301074080116166213
ohledně2140706301074897116161211259304
příznaků,247070630107507796133182223261310325
se2822706301073478
kterými2927706301073869112138182257275
se3229706301073478
daří3334706301074990116136
pracovat3496706301075077119160207247289316
i21407203010719
s21767203010734
těmi,2227720301072870143162177
které2421720301073969112138181
se2620720301073377
zatím2714720301073779106125198
příliš293072030107497695116134167
nemění,3114720301074892166210258277292
nebo3423720301074993142191
které3632720301073869111138181
se2140734301073478
zhoršily.2234734301073785134161195213232272284
Na2534734301075898
základě2649734301073679117137178227271
toho2937734301072774123171
vyslovuje3125734301074084118136184225273292336
i34787343010718
doporučení3513734301074997147196223272394062301074081128146
šitá41016230107345178119
na423562301074888
míru433862301077391117164
daného451862301074888135178225272
klientovi.48066230107385775118165191237276295310
V5132623010745
případě51936230107497593141182230273
zjištění54826230107365572104394076301072870118137
rizika41017630107264682101139181
suicidálního43077630107338099139158207247266314333383431
jednání476276301071963113161202250268
doporučuje505476301074998148197224272313360379423
vyhledání550176301074184394090301074766109157197244262
lékařské42179030107196299140165199235277
péče451090301074892132173
a4699903010740
kontakty475590301073783131157197234264305
na507690301074787
krizové51789030107386584119165204246
linky,54409030107193683120162173
které3940104301073869111138181
jsou4147104301071952100148
uvedeny4321104301074889132182226274313
na4660104301074889
stránce477410430107346390131179220262
platformy.5062104301075069110137163211238312351363
Dále5451104301075898117161
oceňuje3940118301074889132180227246290
klienta425211830107385877121169196237
za4511118301073679
snahu4612118301073381122170217
při485211830107497695
plnění4969118301075070117161209228
cvičení5219118301074083103143185233252
i54931183010719
za5534118301073679
úspěchy.3940132301074780128172212260297309
Pokud4265132301074590128176224
se4505132301073377
klient459813230107375775118166192
potýká4806132301074997124166204246
s50681323010733
některou5117132301074891128158200226272320
částí5453132301073980113141159
programu,3940146301075077124174200242315363378
pomáhá4337146301075099173214262303
mu46591463010774121
ji4799146301071938
zvládnout.4856146301073680100140190238286334363379
Vystupuje5254146301074687121150198247296315358
vstřícně3940160301074174103129148188236279
a42361603010741
laskavě429316030107195992130172211254
a45631603010741
povzbuzuje4621160301074998138176226274311359378421
k50591603010738
aktivitě.5113160301074178109128168188215257272
Každý5401160301074587124172212
KBT3940174301074592134
terapeut409317430107287097138188233281309
prochází4421174301074976123165213253291310
úvodním4750174301074889136187235253327
zaškolením5096174301073678111149196216260308327400
do5515174301074998
internetového394018830107196693135161210254281328368411459507
KBT4463188301074592133
a46131883010741
má46701883010773114
k48001883010738
dispozici4855188301074967100148197232251291310
pravidelnou5181188301075077118157177225269288336384432
skupinovou3940202301073471119169188236284325372420
online4381202301074897116134182226
supervizi.4628202301073481130175202246265302321337
Klient498620230107456584128176203
po5209202301075099
každém5329202301073881118166210284
modulu39402163010774122173220239287
hodnotí4253216301074897147195244271290
jeho4569216301071963112160
přínosnost475521630107507796144193226274323356385
a51672163010741
kvalitu5234216301073882124143161189237
komunikace549721630107398639402303010773119166184221262302343
s42992303010733
terapeutem.434823030107276994135183227274301343415431
Ta4794230301074276
představuje4885230301074975117166198227267306353371414
zpětnou5315230301073685129155203250297
vazbu,3940244301074080116165211226
která4181244301073767108133173
pomáhá4370244301074896168207254293
supervizorům4678244301073378126170195238256291337363409481
při517424430107487492
sledování528124430107335193142189227268314332
terapeutických394025830107287096137186230278306324364401444483530
intervencí448725830107186692134160204247294335353
a48562583010741
výběru4913258301074083133177203251
těch,5180258301072870111158173
s53702583010733
nimiž5419258301074866139157194
potřebují39402723010751101129156200251300320339
terapeuti4306272301072972100142193239288317336
pomoci.46702723010750100176226268287304
Supervizoři5001272301074391142188215260280318366393413
sami5441272301073477152172
nevstupují3940286301074790129162190236284331349366
do4321286301074895
kontaktu4431286301073883130156196233262309
terapeuta475528630107276894134182225271298338
s51092863010732
klientem,515728630107375674116163188230301316
poskytují54882863010749963940300301073471114145193212230
však4187300301074175116154
podporu4358300301075099149198247274323
a46973003010741
radu4755300301072668117165
při493730030107497695
zvládání,5049300301073680100140189230278297312
pokud5378300301074998137185235
terapeut394031430107287299141192238286315
potřebuje42823143010751101129156200250300319364
pomoc.46733143010751101176226268285
Kromě4985314301074574122198243
terapeuta525531430107287198141191237286315357
je3940328301071963
pak4025328301075092130
součástí4177328301073482130171212245274293
týmu4493328301072770145192
vstupujícího4708328301074074103151201249268286326345395443
do5174328301074997
kontaktu5293328301073886134161202240271319
s39403423010734
klientem400034230107395978122171198241315
i43423423010719
odbornice4387342301074899149198226275294334377
poskytující4791342301075099133171214246294313332373391
technickou5209342301072871112161209228269307355403
podporu3940356301074998148197245272320
klientům.427635630107385876119167193241313329
V46223563010745
současnosti4683356301073482129169210243290338371400418
dokončujeme5118356301074896134181229269316334378451495
pilotní394037030107496887134161209227
testování4184370301072769103131177217258306324
uživatelské4524370301074884103143184211253272304341384
přívětivosti.492437030107507695135178205224264311344373391407
V53473703010746
blízké540937030107496987123161204
budoucnosti3940384301074996143190237276323370402430448
bude4403384301074996144186
následovat4605384301074786118136179227274313353379
analýza5000384301074086126144182220261
účinnosti.5276384301074786104150196243276304321337
Závěr39404090014768131190251294
Internetové408042630107196996140167217263291339381425
terapeutické453242630107287299142193239288317337378417461
programy5020426301075179127178205248323363
představují54104263010751781221743940440301073464106146196215234
nízkonákladovou4201440301074968105144192242283322343384434483524573622
a48504403010741
účinnou4918440301074889108157206255304
intervenci524944030107196895138165210254303344363
pomáhající39404543010750100175216265306325344385404
klientům437145430107385978122171198246321
s47184543010734
lehkými4779454301071964113151194270289
až5095454301074178
středně520045430107346390134184233278
závažnými55054543010736793940468301074182119168206281300
příznaky426646830107497695132181221259302
deprese.4594468301074993143170213246290305
Tyto4925468301074277108154
programy5105468301075077124174201242316354
obvykle54854683010748983940482301074083121141184
vychází4140482301074083122169209246264
z44204823010736
principů447248230107497694142181199248295
kognitivně4783482301073885134181199227245285334377
behaviorální5176482301074993141181220239286312353371418436
terapie394049630107287097138188207251
a42114963010741
psychoedukace.4273496301074983124163211260305355402440483523566580
Klienty487449630107456584127176202245
jimi5139496301072038111130
zpravidla5289496301073787114156195215264283323
provází3940510301074976122162203240259
vyškolení4215510301074183117154201220264311330
terapeuti,456151030107276996137186230277305324339
kteří4916510301073868110136155
prochází5087510301074976122163211251288307
pravidelnou54105103010749761171561753940524301074993112160208257
supervizí.4215524301073380130175201245265301320336
Ukazuje4569524301075794137174222241285
se,487252430107347892
že4982524301073679
i50795243010719
v51165243010741
těchto5175524301072870111159186232
intervencích5425524301071967941371633940538301074184132173191231279
je4237538301072063
významný4318538301074184123172213286334373
terapeutický470953830107287097138188233281309328368406449
vztah5176538301074079110151200
a53945383010740
jeho5453538301071963111159
kvalita3940552301073882123142161189230
přímo419055230107507695169217
ovlivňuje4427552301074888108126167216264283326
jejich477355230107196382100141189
účinnost.4981552301074889107155203251285314330
Některé53315523010757101139170212239282
západní3940566301073679128170219267286
země4245566301073679152196
zařadily4460566301073779105147196215233273
online4752566301074897116134182226
programy4997566301075077124174200242315354
do5370566301074997
doporučených548656630107499739405803010750100127176217260308347387436
postupů4403580301075099133163211261310
péče.4739580301075196138180195
V49615803010746
České5034580301075295129167210
republice5271580301072770120169219239258299341
dosud3940594301074997131178227
tyto4185594301072871102148
programy4351594301075077124174200242316354
chyběly.4723594301074088127177222241281293
Česká5034594301075194127165207
platforma5259594301075070110137164211238313353
Mindwell3940608301077089138187253296316334
nabízí4301608301074889139158195215
internetový454260830107196794137163212257285332372416
KBT4984608301074592135
program5145608301075077124175201243317
pro5488608301075077125
jedince3940622301071963113132180220263
s42226223010733
depresí.4275622301074993142169212246264280
V45746223010746
současnosti4639622301073382130170212245293341375404422
dokončuje5081622301074997135183231272319338382
testování54826223010728711043940636301072874115156204223
uživatelské4183636301074885104145186213256275308345388
přívětivosti,459263630107497695136179207226267314348377396411
výhledově5023636301074184133152196246294335378
bude5421636301075098147191
realizována3940650301072771112131150187235277319368409
analýza4377650301074190131151192231275
účinnosti.4679650301074889108157206255290319339355
Vytvořeny5061650301074788120165213240284333373
byly5461650301075090110151
také3940664301072768105146
další4102664301074888106137155
programy4272664301074975121170196236308346
pro4633664301074975121
generalizovanou4769664301074991138181207247266283319365404444491538585
úzkost,5370664301074783120166199227242
stres394067830107336289131165
a41216783010741
syndrom4179678301073374123172198245318
vyhoření.4514678301074183132180207249297316331
Do48626783010758106
budoucna4985678301074997146194242283331371
připravujeme5373678301074976951441702123940692301074191110155229275
další4242692301074991110143162
programy4431692301075078126177204246321360
pro4818692301075078126
řadu4971692301072769119167
psychických5165692301075185127167216235276315358399448
problémů.3940706301075077124174193237311358373
Autoři4115720301074893119163189206
publikace4338720301074591136155173209254291328
se4682720301073168
odborně4767720301074591136182208254292
podílí5075720301074591137156175193
na5285720301074691
tvorbě5392720301072767111137182221
programů4921734301074571115161187229301346
Mindwell.5283734301076886132177239277295314330